السمسم الأسود: متعة ومفيد

يُعدّ السمسم الأسود أحد المصادر الغنية للصحة، فهو يختزن مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات. يوفر السمسم الأسود كمية كبيرة الكالسيوم، والذي يساعد علىتنظيم الجهاز الهضمي. كما أنه يتضمن فيتام